bylo, je a bude

Kurzy a semináře

Zde najdete všechny aktuálně plánované nebo probíhající kurzy a semináře.

Kurz: Práce s vnitřním napětím

Možná děláte všechno správně. Snažíte se zpomalit. Odpočívat. Věnovat se sobě.

A přesto je v těle napětí. Únava. Vnitřní neklid.

Souvisí to s tím jak žijeme, mluvíme, kým a čím se oblkopujeme.
A také s tím, jak DÝCHÁME.

Kapacita max: 6 osob

Zjistit více

Kurz jógy: jógové základy II.

Program 6 lekcí, jež navážou na úvodní kurz Dech a jógové základy. Pozornost budeme věnovat více energii, meditaci, dechovým technikám a prohloubíme dosavadní znalosti a půjde více do hloubky.

Začínáme v srpnu 2026.

Kapacita max: 5 osob

Program: 6 lekcí

Více informací již brzy

Cyklus: Kraniosakrální jóga

Jarní cyklus lekcí kraniosakrální jógy v Českých Budějovicích, zaměřený na 3 hluboká témata.

Kapacita: 12 osob

Cyklus: 3 lekce

Zjistit více