Hloubkový seminář: Jak pracovat se strachem
PodNebesí, Brloh 83, 382 03
18. 1. 2026
9:30 - 13:30
Strach nás umí sevřít pevně a někdy velmi nenápadně. Určuje náš život, ubírá energii. A i když víme, že bychom chtěli jít dál, něco uvnitř nás drží. Srdečně vás proto zveme na hloubkový seminář pro ty, kteří chtějí porozumět svému strachu a znovu dýchat volně.
O semináři
Strach je přirozená součást našeho života. Chrání nás. Upozorňuje, že něco není v pořádku. Ale když se usadí příliš hluboko, začne řídit naše tělo i myšlenky. V semináři propojujeme poznatky psychologie, neurovědy, práce s tělem a zejména mnohaleté zkušenosti v praxi.
Seminářem vás provedene Mgr. Bc. Michal Říha, terapeut, léčitel s 20 lety praxe a Bc. Sabina Rosecká, učitelka jógy a kraniosakrální osteopatka se zaměřením na dech a techniky uvolňování napětí.
Program semináře
-
Poznej svůj strach. Povíme si o tom, jak strach vzniká a proč někdy přetrvává i tehdy, když už jsme „v bezpečí“. Co se v těle, mysli a životě děje, když jsme naplněni strachem (stresem).
-
Zaměříme se velmi individuálně. Prostor bude zejména pro vaše dotazy.
- Ukážeme si praktické techniky
-
jemná práce s bloudivým nervem,
-
dechová cvičení
-
autokraniosakrální doteky k uvolnění napětí.
-
-
Vše v klidném, bezpečném tempu v krásném prostředí našeho domu v přírodě CHKO Blanský les.
Cena: 1210 Kč
Počet míst v semináři: 6 osob
Rezervace je platná po zaplacení zálohy 500 Kč nejpozději 5 dní od rezervace na účet 1032879376/5500.
Je možné vystavit na kurz fakturu a uplatnit si u své pojišťovny (dle podmínek vaší pojišťovny).
REZERVACE na sabina.rosecka@gmail.com
Těšíme se na setkání s Vámi
Jsme partneři žijící v Jižních Čechách, v místě nedalo Českého Krumlova plném energie a čisté přírody. Přivítáme vás u nás. Ať už přijedete za cvičením, odpověďmi na své otázky nebo čistě za odpočinkem a klidem.
